Мэдээллийн сан — Сэтгэл зүйн мэдлэг, зөвлөгөө
Таны мэдлэгт
Таны болон таны хайртай хүн бүрийн сэтгэл зүйн эрүүл мэндэд зориулав
Мэргэжлийн сэтгэл судлаачдын бичсэн нийтлэл, ярилцлага, судалгаа
Одоо ямар мэдрэмжтэй байна?
Онцлох зөвлөгөө
Бүгдийг үзэх →7 хоног тутамд — сэтгэл зүйн богино зөвлөгөө
Шинэ нийтлэл, ярилцлага, судалгаа имэйлээр очно. Спам байхгүй, хүссэн үедээ цуцлах боломжтой.
Ярилцлага
Сэтгэл судлаачидтай ярилцсан яриа

Сэтгэл судлаач Г.Баярмаа
Энэ 7 хоногийн зочноор Сэтгэл судлалын шинжлэх ухааны холбооны үүсгэн байгуулагчдын нэг, гүйцэтгэх захирал, сэтгэл судлаач Ганболдын Баярмаа оролцож байна.

Сэтгэл судлаач Ж.Гэрэлчимэг
Энэ 7 хоногийн зочноор Дотоод Хэргийн Их Сургуулийн Хилийн албаны сургуулийн сэтгэл судлалын тэнхимийн ахлах багш Ж.Гэрэлчимэг оролцож байна.

Сэтгэл судлаач Ж.Оюунсүрэн
Энэ 7 хоногийн зочноор Хүмүүнлэгийн Ухааны Их Сургуулийн сэтгэл судлалын тэнхимийн эрхлэгч, сэтгэл судлаач Жаргалсайханы Оюунсүрэн оролцож байна.
Сэдвээр хайх
Танд ямар зөвлөгөө хэрэгтэй байна?
Сүүлд нэмэгдсэн
Бүгдийг үзэх →
Хиймэл оюун ухаан сэтгэл зүйчийн зөвлөгөөг орлож чадах уу?
Шөнө дунд нойр хүрэхгүй, бодол эргэлдэж, хэн нэгэнд сэтгэлээ уудалмаар санагдана. Утсаа аваад чатботод хэдэн өгүүлбэр бичихэд хариу нь даруй ирнэ.
Сэтгэл Судлалын Үндэсний Төв Стресс, сэтгэл хөдлөл Ганцаардмал

Сэтгэл зүйн тест бөглөхийн ач холбогдол: Өөрийгөө ойлгохоос бодит тусламж авах хүртэл
“Сүүлийн үед яагаад амархан ядарч, төвлөрөхөд хэцүү болоод байна вэ?” гэж өөрөөсөө асуух үе бидэнд бий. Ийм өөрчлөлтийг анзаарах нь өөрийгөө ойлгох эхлэл боловч шалтгаан, давтамж, нөлөөг нь тодорхойлоход нэмэлт мэдээлэл хэрэгтэй.
Сэтгэл Судлалын Үндэсний Төв Оношилгоо Эргэлзээтэй

Бидэнд яагаад сэтгэл хөдлөл байдаг вэ?
Тиймээс та бүхэн сэтгэл хөдлөлийг дэлхийн бүх хүнд байдаг энгийн хариу үйлдэл гэдгийг ойлгон хүлээн зөвшөөрч, тэдгээрийгээ байнга анзаарахыг хичээгээрэй.
Анужин Стресс, сэтгэл хөдлөл Аз жаргалтай

Эерэг болон сөрөг мэдрэмжийн талаар
Өнөөдөр би та бүхэнд энгийн хэрнэ хэрэгтэй байж болох юм байна гэсэн бодол дээрээсээ үндэслэн энэхүү нийтлэлийг хүргэхээр шийдлээ.
Анужин Стресс, сэтгэл хөдлөл Гунигтай

Мэдрэмж гэж юу вэ, мэдрэмжээ хэрхэн таних вэ?
"Мэдрэмж гэдэг нь сэтгэл хөдлөлтэй нягт холбоотой бие махбодын илрэл юм” гэж тодорхойлсон байдаг.
Анужин Стресс, сэтгэл хөдлөл Аз жаргалтай

Мэдрэмжээ илэрхийлж сурцгаая.
Мэдрэмж бүгдэд байдаг зүйл. Заримдаа тэд сайн байдаг ч, зарим үед тэднийг даван туулахад хэцүү байдаг.
Анужин Стресс, сэтгэл хөдлөл Аз жаргалтай